Kognitiv Samtalsterap

saMTAL VID LIVETS OLIKA PASSAGER

• Har du för mycket stress i ditt liv och känner att du inte hinner med dig själv?

• Känner du oro, sorg eller ångest?

• Känner du dig otillfredsställd med ditt liv och de val du gjort?

• Har du en känsla av att vara i ett hörn, att ha fastnat, eller går du allmänt och bär på en oros- eller obehagskänsla?